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2023-01-31
芡實(shí)可以天天吃嗎 哪些人不適合食用芡實(shí)呢？
更新時(shí)間：2022-12-26 14:07:49作者：未知
1、芡實(shí)可以天天吃。
2、因?yàn)檐蛯?shí)能益氣益神，只要不是一次性吃太多，是可以長(zhǎng)期食用的，不過(guò)有個(gè)重要的前提：你不是禁食芡實(shí)的人群。
3、哪些人不適合食用芡實(shí)呢？
（1）對(duì)于本身火盛，手心發(fā)熱的人，就不適合食用芡實(shí)。
（2）便秘、尿赤及婦女產(chǎn)后者，也都不適合食用芡實(shí)。
（3）芡實(shí)雖有營(yíng)養(yǎng)，但嬰兒不宜食用。
（4）平時(shí)有腹脹癥狀的人也應(yīng)忌食。
（5）食滯不化者慎服，大小便不利者禁服。
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