排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
酸菜煮熟能放冰箱保鮮嗎 煮熟的酸菜可以放在冰箱多久
更新時(shí)間：2022-06-13 16:59:09作者：佚名
1、酸菜煮熟能放冰箱保鮮；
2、酸菜主要是用白菜腌制，通過發(fā)酵而成。酸菜的營養(yǎng)價(jià)值還是很高的，在制作過程中保留了白菜所蘊(yùn)含的維生素c。氨基酸，膳食纖維等多種微量元素。而且酸菜中通過發(fā)酵，含有大量的乳酸菌。這種乳酸菌進(jìn)入人體之后，可以有效的保證腸道正常的菌群。促進(jìn)腸道的營養(yǎng)物質(zhì)吸收。具有開胃健食，強(qiáng)身健體的作用。酸菜作為世界三大醬腌菜之一，富含維生素abc等重要的維生素和多種礦物質(zhì)。是一種既安全又營養(yǎng)的蔬菜發(fā)酵制品。酸菜對(duì)肥胖，高血壓，糖尿病消化系統(tǒng)癌癥的預(yù)防也有效果，酸菜可降低血中膽固醇含量。預(yù)防動(dòng)脈硬化。