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1、紅薯綠豆豆?jié){ 做法:準備食材:綠豆30克、黃豆40克、紅薯30克、砂糖65克,紅薯去皮切丁后,和洗凈的綠豆、黃豆共同放入破壁機,加入1200毫升的清水,選擇【豆?jié){】程序,啟動,程序結(jié)束后加入65克砂糖(隨個人口味調(diào)整),點動攪打30秒即可。

2、濾出豆?jié){,裝杯飲用。 功效:可以起到清熱解毒的效果,對我們的身體是有很大的好處的。