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1、木瓜可以直接生吃。買一個新鮮的木瓜，切開就可以直接吃，最好去皮去籽食用，味道更好。

2、木瓜燉牛奶。先用挖勺器將木瓜切成小塊備用，將木瓜塊放在燉盅里，放上冰糖，把燉盅放進(jìn)鍋里大火蒸20分鐘，然后加入半盒牛奶，繼續(xù)大火蒸15分鐘，一碗清香美麗的木瓜燉牛奶就做好了。

3、木瓜牛奶。這個很簡單就可以做，只需將木瓜洗凈、去皮、切塊，用勺子把里面的籽挖掉。拿一個不銹鋼勺子，從芯開始，一層層的刮，刮成泥，然后加入牛奶就可以了。