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1、榴蓮和牛奶可以一起吃的，但是不建議吃的特別多。

2、榴蓮中主要含有大量的蛋白質(zhì)、糖份、維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)。牛奶中的礦物質(zhì)含量非常豐富，含有大量的鈣離子、鐵離子，還含有一定的蛋白質(zhì)和氨基酸。維生素C可以促進牛奶中蛋白質(zhì)的吸收，榴蓮屬于性溫的食物，如果在吃榴蓮的時候，適當?shù)暮纫稽c牛奶，對保護胃粘膜，避免榴蓮對胃的刺激。兩種食物在一起并不會產(chǎn)生非常明顯的毒副作用，但是有可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)過量，從而不利于被人體所吸收。