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材料：草莓8粒，鮮牛奶250毫升，蜂蜜30毫升。

1、先將草莓洗干凈，去掉上面的蒂，切成小片或塊。

2、把鮮牛奶倒進攪拌機，再將草莓一起倒入，攪拌5分鐘后，盛入小杯中，放入冰箱30分鐘，即可飲用。

3、在將草莓牛奶汁做好之后，就可以直接飲用了，如果是給孕媽媽或者是老人、小孩飲用的話，最好是先加熱。

4、除了直接飲用外，我們還可以將草莓牛奶汁加入粥中食用，或者是搭配面包片、饅頭片食用，吃起來更美味。