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2023-01-31
野生黑枸杞的正確食用沖泡方法
更新時(shí)間：2022-06-17 16:59:14作者：佚名
1、黑枸杞5ｇ。
2、用冷水或者溫水沖泡，建議水溫６０度以下。
3、黑枸杞溫度過高會(huì)破壞他的花青素，可先用大壺沖泡。
4、一般出泡的時(shí)候，看果體干度情況，如果干度夠，泡水上浮率高，說明黑枸品質(zhì)越好。美
5、放入礦泉水中，可以看到黑枸杞紫色如絲線一樣出現(xiàn)的顏色。
6、一般好的黑枸杞耐泡，泡水的出色好，持久，耐泡，可反復(fù)沖泡６次以上。
7、最后可以把黑枸杞吃掉。
8、成年人每天５ｇ黑枸杞比較適合，也不可貪多。
9、真正的黑枸杞，泡水變化為：在自來水中呈藍(lán)色，礦泉水中呈紫色。