排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-19 08:51:32作者:佚名
1、枸杞。在燉雞湯的時(shí)候放入幾顆枸杞是非常好的,枸杞本身有補(bǔ)氣明目的作用,而且枸杞的紅色也會(huì)使得雞湯看上去更加誘人,更加有食欲。所以在燉雞湯的時(shí)候可以放上一把枸杞,這樣不僅可以讓雞湯的菜品看上去更加奪目一些,而且加入枸杞之后,雞湯的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加豐富,同時(shí)枸杞在雞湯當(dāng)中泡燉之后吃上去也會(huì)非常的美味。
2、瑪卡?,斂ǘ颊f(shuō)是男人女人的加油站,尤其是男人吃可以有壯陽(yáng),女人吃了有滋陰的作用,所以在燉雞湯的時(shí)候可以加入一些瑪卡來(lái)燉會(huì)讓雞湯的營(yíng)養(yǎng)更加豐富。碼卡在燉的時(shí)候可以切成條或者切成片來(lái)燉,這樣的話(huà)會(huì)更加入味一些。
3、香菇。菌類(lèi)食品本身多吃就對(duì)身體非常的好,而且香菇是菌類(lèi)當(dāng)中將營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,口感也比較好的一種菌類(lèi)食物,所以在燉雞湯的時(shí)候可以放上一些香菇。這里所用的香菇盡量選擇干香菇,因?yàn)橛酶上愎綗醭鰜?lái)的雞湯會(huì)更香更好喝一些。
4、蟲(chóng)草。蟲(chóng)草是價(jià)格非常高的滋補(bǔ)品,可見(jiàn)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。因此在燉雞湯的時(shí)候可以加入一些蟲(chóng)草,這樣會(huì)使得雞湯喝上去更加鮮美,而且混合著蟲(chóng)草的香味也會(huì)營(yíng)養(yǎng)更加高一些,用來(lái)滋補(bǔ)身體有事半功倍的效果,所以在雞湯里面加入蟲(chóng)草也是非常不錯(cuò)的。