排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
怎么燉鴨肉好吃有營養(yǎng)（怎么燉鴨肉好吃有營養(yǎng)價(jià)值）
更新時(shí)間：2022-11-19 15:03:44作者：智慧百科
1、食材：干茶樹菇一把、胡蘿卜1根、老鴨半只(約1斤)，姜蔥適量。
2、鴨肉切小塊，過沸水焯兩三分鐘，以去掉血沫和油沫，撈起瀝干備用。將浸泡好的茶樹菇、鴨肉和生姜片一起放入瓦煲中，加適量清水煮開，改小火煮半小時(shí)后，加入胡蘿卜塊，繼續(xù)煮半小時(shí)，少許食鹽和蔥花調(diào)味即可。
3、功效：茶樹菇老鴨湯具有健脾益氣、生津止渴的功效，經(jīng)常食用能夠提高人體免疫力。