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        適合感冒人吃的家常菜 適合感冒人吃的家常菜有哪些
        
      
        更新時(shí)間：2022-12-03 00:51:01作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        適合感冒人吃的家常菜 適合感冒人吃的家常菜有哪些
        
       
        1、適合感冒患者使用家常菜，以新鮮的蔬菜為主，做法不要過于油膩，以清淡。感冒時(shí)經(jīng)常食用家常菜，用洋蔥炒土豆片：比較清淡，有殺菌、健脾和胃、增強(qiáng)免疫力作用。
        2、清炒胡蘿卜：胡蘿卜內(nèi)含有大量的胡蘿卜素。
        3、番茄炒雞蛋：還有大量的維生素，有利于感冒的恢復(fù)。
        4、蒜苔炒肉絲：營養(yǎng)豐富，能夠滿足人體對(duì)營養(yǎng)的需求。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  適合感冒人吃的家常菜  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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