排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-12-02 14:07:43作者:智慧百科
1、清洗。新鮮采摘的蒲公英需要好好清洗一番,上面會有許多的灰塵、小蟲子。清洗干凈之后,再將葉子泡入干凈的清水中,等待一小時,以促使表面有害物質(zhì)的逐漸析出,保證健康衛(wèi)生。
2、鍋蒸。蒲公英撈出后控干水分,再準(zhǔn)備干凈的大鍋,加入清水,煮開之后放上蒸籠,鋪上蒲公英,然后蓋上蓋子。當(dāng)蒲公英像是被熱水燙過一般,就可以取出來了,這一步可以稱為殺青。
3、炒制。殺青后的蒲公英需要放到外邊進行晾曬,隔一段時間翻一下,全部晾曬至半干。放入鍋中,小火慢炒,不停翻動,使蒲公英均勻受熱,至水分全干,散發(fā)出微香即可。最后用晾置到?jīng)鐾?,可以裝盒保存,便可日常飲用了。