中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、菜花選擇那種比較松散的做這道菜口感會(huì)更好，將菜花掰碎，洗凈瀝干備用。

2、姜切成絲，蒜切成片備用。

3、鍋中倒油，溫油到菜花不停地翻炒，這個(gè)步驟比較耗時(shí)間，火候不能太大容易糊。翻炒不及時(shí)也容易糊，所以小火不停翻炒。什么時(shí)候看到菜花變軟，水分減少了可以盛盤備用了。

4、鍋中重新倒油，溫油下花椒，小火將花椒煸香，直到花椒變黑，撇出花椒繼續(xù)加熱油溫。

5、將姜蒜放入花椒油中，小火煸香。

6、倒入煸好的菜花，放入鹽和少許甜面醬，改大火翻炒，大約半分鐘關(guān)火盛盤。