排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-12-01 00:08:32作者:佚名
1、紅薯粉條、干黃花菜和干木耳分別用溫水浸泡30分鐘,用流動(dòng)水洗凈。再將黃花菜切3cm長(zhǎng)小段,木耳切2mm寬細(xì)絲,熟牛肉切成截面約2cm見方薄牛肉片。
2、面粉用少許水合成面團(tuán)(軟硬同餃子面),陰涼處醒30分鐘,再用500ml的水浸泡10分鐘(整個(gè)面團(tuán)都浸泡在水中)。
3、中火燒熱炒鍋中的油,爆香干辣椒和大蔥白片,放入牛肉片稍煸炒,加入1500ml的水改大火煮沸后,加入花生米改小火同煮。約需煮25分鐘。
4、反復(fù)抓洗泡好的面團(tuán)和泡面團(tuán)的水,當(dāng)面團(tuán)體積縮至原來 的1/2,顏色變深時(shí)面筋就洗好了。過程中洗面筋的水量應(yīng)沒有另外添加或減少,并留下備用。
5、將洗好的面筋團(tuán)分揪成約小拇指蓋大小的小面筋,逐個(gè)加入煮牛肉和花生的湯中。煮沸攪動(dòng)后,再加入泡發(fā)的紅薯粉條、切好的黃花菜和木耳絲。同煮約10分鐘。
6、將洗好的面筋團(tuán)分揪成約小拇指蓋大小的小面筋,逐個(gè)加入煮牛肉和花生的湯中。煮沸攪動(dòng),再加入泡發(fā)的紅薯粉條、切好的黃花菜和木耳絲。同煮約10分鐘。