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1、肉沫栗子油菜子粥。原材料：稻米50克，適當(dāng)豬瘦肉和油菜子，栗子1至2顆，熬好的豬骨血湯。作法：將稻米清洗后侵泡三十分鐘。將豬瘦肉切末，綽水。將栗子清洗，煮開削皮，碾磨成小顆粒。油菜子取菜心葉子，綽水，切割成粉末。將稻米、肉沫、栗子放進(jìn)豬骨血湯中，文火慢熬至濃稠狀，放進(jìn)油菜子末，再煮10分鐘就可以。作用：栗子帶有維生素b2，常吃對(duì)時(shí)間一長(zhǎng)久治不愈的小孩口角瘡很有益處;由于粥里不加鹽，栗子的清甜味能夠提高小寶寶的胃口，還可協(xié)助小寶寶健脾開胃消化吸收。

2、栗子粥。原材料：小米粥1小盤子，板栗3個(gè)，適當(dāng)食鹽。作法：將板栗清洗，剝掉表皮和表皮，隨后剁碎。鍋中放水，開槍隨后放進(jìn)板栗煮開。

3、添加小米粥，混和同煮至熟。添加少量食鹽，使其具備淺淺的鹽味，就可以喂養(yǎng)。留意：板栗一定要?jiǎng)儍魞?nèi)表皮，燉爛。喂時(shí)用匙背損壞。此粥適合7月以上的寶寶服用。作用：此菜帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物化合物，各種各樣維他命，和尼克酸等多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素，可合理防止寶寶拉肚子、口角炎、舌炎、唇炎等核黃素缺乏癥的產(chǎn)生。