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目前，NBA正值休賽期，大部分球員還在悠閑度假之中。但一些勤奮刻苦的球員已經(jīng)早早地開始了訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)新賽季。一向嚴(yán)于律己的湖人超級(jí)巨星勒布朗-詹姆斯就是其中代表。

近段時(shí)間，勒布朗連續(xù)在個(gè)人社交媒體曬出了自己凌晨4點(diǎn)早起訓(xùn)練的短視頻。此前，他曬出了自己凌晨4點(diǎn)40分起床訓(xùn)練的短視頻，并表示： “凌晨4點(diǎn)40分，開始進(jìn)入工作時(shí)間，讓我們開干吧！”從他曬出的視頻來看，凌晨4點(diǎn)的公路上仍是一片漆黑的。

很顯然，勒布朗早起訓(xùn)練并不是為了鬧著玩，或者作秀的。到了今天，他又一次曬出了自己凌晨起床訓(xùn)練的照片。這一次，他把時(shí)間提前到了4點(diǎn)31分。他表示：“早起的鳥兒有蟲吃，開始訓(xùn)練了！#黑暗騎士#國王?！?/p>

機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)垂青于努力的人。在NBA歷史上，那些取得巨大成功的球星，也都是最刻苦訓(xùn)練之人。湖人傳奇巨星科比-布萊恩特一向以刻苦訓(xùn)練著稱，對(duì)自己的苛求達(dá)到了極致，“凌晨4點(diǎn)就起床訓(xùn)練”是關(guān)于科比的一段佳話。

而勒布朗-詹姆斯則是當(dāng)今聯(lián)盟對(duì)自己要求最嚴(yán)格的球員之一。勒布朗在刻苦方面也絲毫不遜色于科比。在2021-22賽季，已經(jīng)37歲的勒布朗仍然可以場(chǎng)均砍下30.3分8.2個(gè)籃板6.2次助攻的豪華數(shù)據(jù)。而這一切成就，除了他自身的天賦異稟，也得益于他對(duì)自己的嚴(yán)格要求。每年的休賽期，他只會(huì)花費(fèi)很短的一段時(shí)間去度假放松及陪伴家人，隨后就開始迅速投入到新賽季的備戰(zhàn)訓(xùn)練中去。