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　　鑒于國(guó)內(nèi)疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，為了確保奉賢區(qū)學(xué)子度過(guò)一個(gè)健康、安全的寒假，特向您提出以下建議：

　　一、非必要不離滬

　　離滬須向?qū)W校報(bào)備。不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在縣（區(qū)、市及直轄市所在區(qū)），不出境。從外省市低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返滬的，應(yīng)在48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行核酸檢測(cè)，并及時(shí)報(bào)備。寒假期間，減少外出，不組織或參加聚會(huì)、聚餐等團(tuán)體活動(dòng)。牢記防疫“三件套”、“五還要”。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。身體如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　二、盡量不參加線下培訓(xùn)

　　引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，保持與學(xué)校、老師的暢通聯(lián)系，主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，做到日常起居規(guī)律，注重居家鍛煉。理性看待、慎重選擇校外培訓(xùn)，盡量不參加線下培訓(xùn)，拒絕到無(wú)任何證照的非法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的輔導(dǎo)班、培訓(xùn)班參加培訓(xùn)輔導(dǎo)，不相互介紹到非法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受培訓(xùn)。確需到合規(guī)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參加培訓(xùn)的，選擇已簽訂資金劃扣協(xié)議的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，預(yù)交費(fèi)不要超過(guò)三個(gè)月，簽訂規(guī)范合同，并要求開具正規(guī)發(fā)票。

　　三、心理熱線

　　鼓勵(lì)孩子根據(jù)自身實(shí)際情況，在做好自我防護(hù)的前提下參加力所能及的社區(qū)志愿服務(wù)，奉獻(xiàn)愛(ài)心、服務(wù)社會(huì)。如您的孩子出現(xiàn)情緒困擾或心理不適，且無(wú)法自我調(diào)適，可通過(guò)“上海健康云”APP疫情防控上海公共服務(wù)平臺(tái)或24小時(shí)上海市心理熱線962525、奉賢區(qū)家庭教育和青少年心理咨詢熱線4009208761進(jìn)行線上咨詢。

　　如您遇到孩子的其他教育問(wèn)題，還可撥打奉賢教育熱線021-37597011（工作日上午8:30-11:00，下午1:30-5:00）。

　　注：信息來(lái)自奉賢教育公眾號(hào)。