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1、睡眠面膜和普通面膜一樣，都是給肌膚高效給養(yǎng)的護(hù)膚品，睡眠面膜也不例外，一般保持一周2-3次即可，堅(jiān)持每周使用，可以很好的改善膚質(zhì)。

2、肌膚在晚間10到凌晨2點(diǎn)的新陳謝的活躍性。為此免洗的睡眠面膜受到更多人的青睞，只需要在睡前將面膜均勻的涂抹在臉上即可，第二天就可以輕松擁有完美水嫩肌膚。

3、當(dāng)肌膚需要急救的時(shí)候，睡眠面膜是最有效的選擇，以一個(gè)星期為周期，堅(jiān)持每日睡覺(jué)之前使用睡眠面膜，就可以很快恢復(fù)肌膚的最佳狀態(tài)。（PS：如果要使用睡眠面膜，進(jìn)行肌膚急救的話，建議使用補(bǔ)水性強(qiáng)的睡眠面膜）。

4、睡眠面膜并不能代替其他的護(hù)膚產(chǎn)品，為此我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候，依然要按照正常程序，先給肌膚做好清潔工作，并且做好相應(yīng)的護(hù)膚保濕工作，然后在涂上睡眠面膜，這樣不僅僅更有利于護(hù)膚品的吸收，同樣提高了肌膚對(duì)面膜營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

5、睡眠面膜是在睡眠之后給肌膚足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，但是并不是越多越好，只要在臉部涂上薄薄一層即可，待膠狀面膜微微干之后，就可安心睡美容覺(jué)了。，但是卻不建議裸敷。在清潔完臉部之后，不應(yīng)該直接敷上睡眠面膜，而是先做日常的保養(yǎng)，如爽膚水、乳液、面霜。做完這些再敷上睡眠面膜才能讓肌膚真正的達(dá)到水嫩的狀況。