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1、白天用祛斑霜、晚上用保濕霜

2、在平時(shí)生活中需要經(jīng)常性的注意身體中的內(nèi)分泌，尤其是在月經(jīng)期間需要經(jīng)常性的進(jìn)行肌膚的保養(yǎng)，避免出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，或者精神過(guò)于緊張，導(dǎo)致身體中的肌膚出現(xiàn)一些斑，時(shí)刻注意保養(yǎng)肌膚。

3、在進(jìn)行祛斑的時(shí)候一定要注意首先進(jìn)行肌膚的補(bǔ)水，然后在進(jìn)行肌膚的美白，因?yàn)榧∧w在缺水的情況性比較容易長(zhǎng)斑，并且比較容易出現(xiàn)衰老，需要及時(shí)的補(bǔ)充身體中的水分。

4、并且經(jīng)常性的保持生活習(xí)慣的健康，及時(shí)的補(bǔ)充身體中的睡眠時(shí)間，注意不要經(jīng)常性的出現(xiàn)一些飲食不規(guī)律或者經(jīng)常性的出現(xiàn)一些影響身心健康的事情，需要及時(shí)的進(jìn)行注意，不要經(jīng)常性的不注意身體。