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沈騰在《向往的生活》中貢獻(xiàn)了很多爆笑名場(chǎng)面，早上起來(lái)一頓操作猛如虎的護(hù)膚流程更是看呆了網(wǎng)友，這樣的沈叔叔讓人笑不活了！

年輕時(shí)有著軍藝校草頭銜的沈騰眉眼深邃、英氣十足，膚白貌美絕對(duì)不輸小鮮肉。

在《向往的生活》中沈騰說(shuō)自己年輕時(shí)完全靠顏值闖蕩江湖，自稱擁有95分的顏值，不得不說(shuō)年輕時(shí)的沈騰確實(shí)長(zhǎng)在了大眾的審美點(diǎn)上，而現(xiàn)在是長(zhǎng)在大眾的笑點(diǎn)上。

如今憑借有趣靈魂大受歡迎的沈騰，所到之處都是歡聲笑語(yǔ)，“心口不一”的他也是節(jié)目里的搞笑擔(dān)當(dāng)，一邊說(shuō)著自己畢竟是個(gè)演員，一邊筷子從未停過(guò)拼命干飯，一邊不在乎形象毫無(wú)保留地抖著搞笑包袱，一邊在房間里精致護(hù)膚，多面的沈騰不愧是大家的快樂(lè)源泉！

在節(jié)目中說(shuō)自己顏值有95分底子的沈叔叔，差的5分去哪兒了呢？ 我們替他找到了！

想睡懶覺(jué)的沈騰在黃磊來(lái)叫他起床時(shí)不加思索地說(shuō)自己發(fā)燒了，秒懂的黃老師告訴他繼續(xù)睡，請(qǐng)假成功后的他又睡足了一覺(jué)，睡醒后他從行李箱中拿出裝滿了護(hù)膚品的化妝包，開(kāi)啟了晨間護(hù)膚模式。

第一步他從化妝包中拿出爽膚水，倒在手心里后直接上臉，雖然沒(méi)用棉片，但也算是均勻地在臉上涂抹開(kāi)來(lái)了，之后他還使用了精華液。

接著他把眼精華涂抹在下眼瞼處，以點(diǎn)壓的手法由內(nèi)向外地涂抹，眼精華的使用可以幫助眼霜更好地吸收，看來(lái)我們騰哥還挺懂護(hù)膚的。

之后是涂抹眼霜，騰哥的手法一點(diǎn)兒不業(yè)余，他先取豆粒大小的眼霜在指腹上，甚至沒(méi)有多余的浪費(fèi)，然后用無(wú)名指指腹在眼周打圈按摩吸收，他還不忘點(diǎn)按眼尾，嫻熟的手法不輸精致女生們。

然后沈騰把面霜點(diǎn)凃在臉部的各個(gè)部位，以打圈的方式涂抹整個(gè)臉部，最優(yōu)秀的是他竟然沒(méi)有落下頸部和手，真是妥妥的精致男孩。

沈騰的整個(gè)護(hù)膚過(guò)程雖然有時(shí)稍微大力了一點(diǎn)，但護(hù)膚步驟是有條不紊無(wú)差錯(cuò)的，有些涂抹手法也非常講究，看來(lái)平時(shí)他對(duì)護(hù)膚還是挺上心的，挑選的護(hù)膚品也是適合熟齡肌的，但有網(wǎng)友就好奇了，為啥手法沒(méi)大問(wèn)題，護(hù)膚品也選對(duì)了的沈騰，這護(hù)膚效果有點(diǎn)差強(qiáng)人意呢？ 這是因?yàn)樯蚴迨逋艘粋€(gè)關(guān)鍵步驟——他沒(méi)做防曬！

可以看到《向往的生活》中其他嘉賓防曬都做得相當(dāng)?shù)轿?，無(wú)論男生女生，每次出門(mén)前他們都會(huì)做好防曬，出海之前黃磊就為何炅噴上了防曬噴霧。

張藝興在參加節(jié)目前就給自己準(zhǔn)備了防曬神器臉基尼，十分注重防曬的他在海邊時(shí)也是裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，看來(lái)除了騰哥外其他人都意識(shí)到了防曬的重要性。

黃磊在節(jié)目里也戴上了防曬神器臉基尼，嘉賓們的畫(huà)風(fēng)瞬間切換成了國(guó)風(fēng)臉基尼。

沈叔叔在另外一檔綜藝節(jié)目中也曾經(jīng)為其他嘉賓噴過(guò)防曬噴霧，可是手法上還是有些生疏，噴出的噴霧都聚焦在一個(gè)地方，這樣無(wú)法起到很好的防曬作用，看來(lái)防曬的功課騰哥還是得加把勁！

防曬不只是為了防曬黑，更是為了防曬老。 尤其夏天到海邊玩耍更需要使用高倍防曬，并且及時(shí)補(bǔ)涂，因?yàn)楦邚?qiáng)度的紫外線具有很強(qiáng)的穿透力，會(huì)直達(dá)皮膚的真皮層，破壞肌膚的彈性纖維和皮膚的膠原蛋白，當(dāng)這些組織出現(xiàn)不同程度的損傷，就會(huì)形成不可逆的皮膚老化、松垮，皺紋等問(wèn)題會(huì)一一顯現(xiàn)出來(lái)。

在BBC推出的紀(jì)錄片《如何減緩衰老》中，專家就指出如果一個(gè)人一直到60歲都未曾曬過(guò)太陽(yáng)，那么他的肌膚狀態(tài)和年輕時(shí)差異不大，可能到了80歲才有明顯的老化。由此可見(jiàn)防曬是多么的重要。 當(dāng)然不止夏天需要防曬，任何時(shí)候防曬都不可松懈。

物理防曬與化學(xué)防曬的區(qū)別在于，物理防曬是通過(guò)照射到肌膚表層的太陽(yáng)光和紫外線反射的方法來(lái)防曬，而化學(xué)放曬是通過(guò)一些化學(xué)物質(zhì)的反應(yīng)來(lái)吸收和分解紫外線從而達(dá)到防曬功效。 在涂抹化學(xué)性防曬劑時(shí)因需要吸收時(shí)間所以建議提前20分鐘涂抹，物理防曬劑通常質(zhì)地較厚重，所以皮膚在清潔時(shí)要尤為注意，如果清潔不到位容易出現(xiàn)毛孔堵塞的問(wèn)題。

選擇一款適合自己膚質(zhì)和出行環(huán)境的防曬霜是個(gè)不能馬虎的事兒，物理防曬劑中主要成分包含二氧化鈦和氧化鋅，而化學(xué)防曬中的成分包含甲氧基肉桂酸乙基己酯、奧克立林等。 防水防汗，膚感舒適的物化結(jié)合防曬也逐漸成為了不少人的首選，還要提醒大家的是，防曬需要涂抹足量才會(huì)起到更全面的效果，全臉一次的使用量大約是在0.9g左右，如果需要長(zhǎng)時(shí)間在烈日炎炎的戶外，建議還可以戴上帽子穿上防曬衣，做好周全的硬防曬措施。

在防曬的顏值管理方面，女明星一個(gè)比一個(gè)厲害。 趙小棠在參加戶外綜藝節(jié)目時(shí)，把防曬泥涂滿整張臉，乍一看像極了阿凡達(dá)。 她說(shuō)現(xiàn)在丑一下，之后會(huì)美很久，不然之后就要用許多美白方法來(lái)挽救，簡(jiǎn)直說(shuō)出了廣大女生的心聲。

宋軼在夏天拍戲時(shí)曾一個(gè)月用完了30瓶防曬噴霧，有一次在三亞拍攝一天她就用完了6瓶防曬噴霧，無(wú)懈可擊的防曬方式的確讓她的肌膚白到在發(fā)光。

楊紫在片場(chǎng)“滅火式”瘋狂噴防曬噴霧，360度無(wú)死角的全方位輸出讓她的肌膚狀態(tài)時(shí)刻在線。

孫怡更是直接全副武裝式進(jìn)行防曬，墨鏡防曬衣帽子一樣不落下，這樣嚴(yán)實(shí)的防曬可以說(shuō)是“百毒不侵”了。

防曬這件事，你做到位了嗎？

圖片來(lái)源：新浪微博、芒果TV