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　　生姜擦臉不能祛痘。生姜擦臉只會(huì)刺激你的皮膚，甚至讓你的痘痘變得更加嚴(yán)重。想要祛痘不僅要做好肌膚的護(hù)理保養(yǎng)，還要保證有充足的睡眠和良好規(guī)律的生活習(xí)慣，另外在飲食上還要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

　　生姜敷臉對(duì)于去色素和幫助皮膚愈合很好，但是長(zhǎng)痘痘后不能用生姜擦臉。長(zhǎng)痘痘的話如果出了膿，可以打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，用粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不會(huì)留下疤痕。

　　如果想要祛痘，還要注意飲食。在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。

　　生姜的養(yǎng)分價(jià)值很高，生姜中所含的姜辣素具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用，多吃生姜養(yǎng)顏美容抗衰老，可去除皮膚的黃氣，讓皮膚時(shí)刻能保持肌膚白皙亮麗。