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　　維生素e可以擦痘痘。維生素e具有很不錯(cuò)的抗氧化、抗自由基和抗衰老的功效，用來涂抹痘痘雖然治療作用不是很大，但也可以起到一定的緩解作用。

　　對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚來說，不要過度清潔，更應(yīng)該注重清潔后的補(bǔ)水，讓肌膚可以保持水油平衡。

　　長(zhǎng)痘是由于體內(nèi)因素造成的，所以平時(shí)要多注意面部清潔和補(bǔ)水，以及自身保養(yǎng)，少熬夜，多吃蔬果。

　　肌膚上的痘痘盡量不要用手觸碰，否則會(huì)刺激肌膚，導(dǎo)致發(fā)炎。同時(shí)還要飲食清淡，避免使用那些辛辣口味的食品，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間。