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冬季天氣冷又干燥，不少人的開始面臨一些皮膚的問題，比如說皮膚干燥暗沉、毛孔粗大等等。冬季尤其要注重皮膚護理，那冬季該如何護膚呢？不妨牢記下面這幾個護膚小常識吧。

補水保濕

冬季肌膚的水分很容易流失，因此就會出現(xiàn)干燥干裂等情況，所以冬季護膚補水是首要的。建議朋友們平時要多注意補水，比如說多喝點水或者是選擇一些保濕的爽膚水或者是面霜等等。

防曬

冬季的陽光雖然沒有夏季那么的毒辣，但紫外線的傷害依舊存在，它很容易導致皮膚出現(xiàn)暗沉斑點，因此護膚也要注重防曬哦。你出門可以戴上遮陽帽也可以涂抹防曬霜，避免紫外線的傷害。

面膜護理

想要皮膚白嫩水滑自然少不了面膜哦，面膜可以讓肌膚補充充足的水分，讓肌膚保持著彈性哦。因此每周都要做幾次面膜的保養(yǎng)。

夜間護理

冬季護膚夜間的護理要做好哦，白天外出皮膚會有不少的灰塵或者是霧霾，在加上化妝品的殘留，很容易造成皮膚的傷害。因此夜間要徹底的清潔皮膚，避免毛孔堵塞哦。

飲食護理

冬季護膚應(yīng)該怎么選擇食物呢？其實建議多補充水分比較足的果蔬，比如說草莓、蘋果還有檸檬等等，它們可以讓肌膚保持彈性避免干燥的出現(xiàn)哦。

冬季受傷最明顯的就屬于我們的皮膚了，經(jīng)常會出現(xiàn)干燥暗沉等皮膚問題，因此在冬季一定要做好皮膚的防護工作哦。建議平時多做好補水保濕，做好清潔的工作，在飲食上少吃油炸多吃果蔬哦，特別要注意的就是做好防曬了，這是多數(shù)人都會忽略的重點。以上內(nèi)容就是今天給大家?guī)淼亩酒つw護理小常識，希望能幫助到大家。