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雖然運(yùn)動(dòng)裝已經(jīng)融入日常生活中，但往往越普通、越大眾化的穿衣風(fēng)格，它的穿搭難度以及門檻就越高。

想要穿得出彩，就需要我們不光在服裝挑選上慎重考慮，還要在造型細(xì)節(jié)方面處理得當(dāng)，這樣打造出的造型才經(jīng)得住考驗(yàn)。

就像阿根廷著名球星梅西，他的妻子安東內(nèi)拉就是一個(gè)很好的例子。她在疫情期間，堅(jiān)持在家中鍛煉健身時(shí)，就身穿一套灰色運(yùn)動(dòng)套裝，如果要外出時(shí)就搭配上一件短款的橘紅色衛(wèi)衣，在盡顯好身材的同時(shí)，還不會(huì)顯得太過(guò)暴露。

下面就以梅西妻子安東內(nèi)拉的這身運(yùn)動(dòng)裝造型為例，給大家解析一下運(yùn)動(dòng)裝的穿搭技巧。

一：安東內(nèi)拉運(yùn)動(dòng)裝造型解析

1：全身色彩不超過(guò)三種，盡顯優(yōu)雅高級(jí)感

在日常生活中，建議對(duì)造型穿搭理解不夠深刻或是對(duì)色彩不太敏感的女性，在設(shè)計(jì)造型時(shí)盡量遵循全身色彩不超過(guò)三種的原則。這樣不僅可以在最大程度上避免出現(xiàn)穿搭失誤的幾率，還不會(huì)像純色穿搭那樣容易讓造型顯得枯燥單調(diào)，反而因?yàn)樯手g混合搭配，讓造型具有看點(diǎn)。

而且還貼合了“越簡(jiǎn)單越高級(jí)”的穿搭宗旨，很容易讓造型穿出高級(jí)感，讓自身氣質(zhì)更為完整地呈現(xiàn)出來(lái)。

而安東內(nèi)拉就遵循了這種三色搭配原則，選擇了橘紅色、灰色、白色三種色彩組合搭配的運(yùn)動(dòng)裝。其中以灰色為主色調(diào)，白色和橘紅只是拿來(lái)點(diǎn)綴，這樣的配色方案不會(huì)顯得太過(guò)張揚(yáng)，反而顯得低調(diào)內(nèi)斂。

而且還有助于自己氣質(zhì)較為完整地呈現(xiàn)，這種穿搭對(duì)于她這種優(yōu)雅氣質(zhì)突出，身材高挑飽滿的人來(lái)說(shuō)，再合適不過(guò)了。

知識(shí)點(diǎn)：大家在遵循三色原則的時(shí)候，需要注意一點(diǎn)。盡管色彩之間的搭配沒(méi)有過(guò)多的要求，但是色彩之間的差異對(duì)比盡量還是不要太過(guò)顯著，如果兩色還不會(huì)顯得造型太過(guò)突兀，但是如果是三種或以上的話，就很容易打破造型整體感，讓造型顯得雜亂。

而且盡量選擇一種色彩作為主色調(diào)，在造型中占到至少三分之二的面積，這樣才不容易出現(xiàn)色彩主次不分的問(wèn)題。

2：“上松下緊”，修飾身材比例

像安東內(nèi)拉這樣的緊身款運(yùn)動(dòng)裝，之所以很少能在戶外見(jiàn)到單穿的主要原因，是由于它太緊貼皮膚，顯得不夠含蓄。

為了解決這個(gè)問(wèn)題，大家不妨像安東內(nèi)拉一樣，外搭一件短款的寬松衛(wèi)衣，穿出“上松下緊”的設(shè)計(jì)感，不僅讓造型顯得含蓄一些，還不會(huì)干擾到露出下半身和腰腹部的身材線條來(lái)展現(xiàn)女性魅力的效果。

可見(jiàn)安東內(nèi)拉不光有張明星臉，而且身材也挺好，穿衣服不完全靠氣質(zhì)，用“曲線”撐就夠了。

知識(shí)點(diǎn)：而在面對(duì)一些其他的身材問(wèn)題時(shí)，可以采用類似的遮擋法，比如像臀部、胯部有肉顯胖，就可以選擇在腰間系一件外套，遮掩住有缺陷的位置，達(dá)到藏肉顯瘦的效果。

二：時(shí)髦運(yùn)動(dòng)單品推薦

上面通過(guò)對(duì)梅西妻子的運(yùn)動(dòng)裝解析，給大家提供了幾個(gè)運(yùn)動(dòng)裝穿搭的小技巧，下面再來(lái)推薦2款比較時(shí)髦的運(yùn)動(dòng)單品，可以根據(jù)自身的身材條件來(lái)設(shè)計(jì)造型。這樣穿出來(lái)的效果不一定是最美的，但一定是最適合自己的。

1：白色網(wǎng)球裙

作為大家經(jīng)常能夠在網(wǎng)球比賽上見(jiàn)到的裙裝，其實(shí)也是很適合在日常生活中穿搭的。百褶的款式可以完美遮掩住有肉顯胖的胯部，露出雙腿，搭配上一雙球鞋，輕易彰顯出青春活力。

但網(wǎng)球裙一般裙長(zhǎng)較短，那么在日常打扮時(shí)，需要注意露膚的尺度。比如上圖，左右2圖中的造型就比較高級(jí)些。一般來(lái)說(shuō)，大面積露腿后，那么上半身要穿得適當(dāng)保守一些。

2：深色系鏤空衛(wèi)衣

深色系鏤空衛(wèi)衣不僅顯得個(gè)性十足，而且很是大膽火辣，而且深色系要比較的百搭，簡(jiǎn)單配一條牛仔褲就能又美又颯，輕松穿出時(shí)尚歐美范。

總結(jié)：安東內(nèi)拉不愧是能成為“球王”梅西妻子的人，不僅身材、顏值、衣品都不輸當(dāng)下的頂流明星們，而且她對(duì)自己身材的高要求也是很多人不能達(dá)到的。就跟梅西對(duì)于自己的要求一樣，每日鍛煉從不松懈，這也是他能取得如今成就的原因之一。