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木瓜在平常的生活中是非常常見(jiàn)的一種食物，很多女性都知道多吃木瓜具有豐胸的功能。那么木瓜用什么方法吃，才能最大程度上起到豐胸的作用呢？下面一起來(lái)了解一下吧！

木瓜水分含量充足，含有大量蛋白質(zhì)，脂肪，各種維生素和碳水化合物，可以有效的幫助身體提高免疫能力。另外，木瓜當(dāng)中的凝乳酶，對(duì)于豐胸通乳有非常明顯的作用想要豐胸的女生可以適量的食用木瓜，除了單獨(dú)吃外，木瓜還可以和其他食材搭配在一起吃，那木瓜和什么食物搭配豐胸效果會(huì)更好呢？

一、木瓜和牛奶搭配在一塊食用，會(huì)比單獨(dú)吃木瓜起到的豐胸效果更加的明顯，因?yàn)檫@兩種食物搭配在一塊吃，會(huì)有補(bǔ)氣補(bǔ)血，舒經(jīng)活絡(luò)，豐胸通乳的功能。

可以先準(zhǔn)備一個(gè)大小合適的木瓜，然后在準(zhǔn)備一斤新鮮的牛奶，然后取紅棗兩枚把核去掉，再備上一些蓮子肉和冰糖，把木瓜削皮兒，去核切塊，然后把紅棗和蓮子肉清洗一下，然后準(zhǔn)備一個(gè)燉盅，把切好的木瓜，紅棗，蓮子肉，全部都放進(jìn)去，倒入一斤牛奶和3~2粒冰糖。然后把燉盅放在蒸鍋上中2~3個(gè)小時(shí)，蒸熟之后就可以吃了。

二、煮木瓜蜂蜜糖水，首先把木瓜削皮兒切塊兒，然后起鍋放入適量的清水，把木瓜放入鍋中，用大火煮沸轉(zhuǎn)小火，慢燉熬制，熬制大約半個(gè)小時(shí)，放入蜂蜜攪拌均勻，然后盛出來(lái)放涼之后就可以飲用了，經(jīng)常喝木瓜蜂蜜水，可以消暑止渴，健脾健胃。而且還能有效的治療和緩解十二指腸潰瘍，簡(jiǎn)直是一舉多得。

三、煮紅棗木瓜銀耳湯，首先要將銀耳提前一晚泡發(fā)，然后洗凈去蒂，再把它撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開(kāi)，去掉內(nèi)瓤，用清水沖洗干凈后切塊，留著一會(huì)用。然后將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中，加適量的水，大火將材料煮開(kāi)，之后轉(zhuǎn)小火，煮半小時(shí)出鍋。功效具有很好補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，女性經(jīng)常服用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。