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桃花幫助女人美容養(yǎng)顏

桃花幫助女人美容養(yǎng)顏

研究表明，桃花中含有的多種維生素和微量元素，能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，對(duì)防治皮膚干燥、粗糙等有效。下面我們來(lái)看六款桃花美顏妙方：

桃花增白方

取桃花60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研為極細(xì)末，裝入瓷瓶中備用。每次1克，每日2～3次，飯后用溫糯米酒送服。適用于顏面較黑或面有黃褐斑者。

桃花粥

取桃花（鮮品加倍）2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置于砂鍋內(nèi)，加水適量，浸泡30分鐘，加入粳米，文火熬粥，待粥將熟時(shí)加入紅糖拌勻。佐早餐溫?zé)崾?，每?劑，5劑為1個(gè)療程，間隔5日后可服下1個(gè)療程。適用于血淤者（如臉色黯黑、月經(jīng)中有血塊、舌有紫斑、大便長(zhǎng)期干結(jié)等）。需要注意的是，此粥不宜久服，且月經(jīng)期間應(yīng)暫停服用，月經(jīng)量過(guò)多者忌服。

桃花酒

取桃花、白酒各適量。將桃花倒入酒壇中，加入白酒，以酒沒(méi)過(guò)桃花為宜，加蓋密封，浸泡30日后，去桃花，每次取藥酒5～10毫升飲用，早晚各1次。具有防并美容、悅色的功效。注：月經(jīng)量多者忌服。

桃花茶

取桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，不拘時(shí)頻飲，可反復(fù)沖泡3～4次，每日1劑。尤適用于面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者。注：孕婦及月經(jīng)量過(guò)多者忌服。

桃花豬蹄

美顏粥取桃花1克，豬蹄1只，粳米100克，調(diào)料適量。將桃花焙干，研細(xì)末；豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi)，置鍋內(nèi)加水適量，武火煮沸，撇去浮沫，改用文火燉至豬蹄熟爛時(shí)將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續(xù)用文火熬粥，待粥將熟時(shí)加調(diào)料適量拌勻，隔日1劑，分?jǐn)?shù)次溫?zé)崾?。適用于面部有色斑的哺乳期女性。

桃花丸

取初開(kāi)桃花適量，烘干研磨過(guò)篩，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約6克，每日早晚各服1丸。適用于肝郁氣滯、血行不暢所致的面色黯黑或見(jiàn)痤瘡、蝴蝶斑者。