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所有的女性都希望自己的皮膚能夠像女明星那樣光滑白皙，但是事實(shí)證明，要想徹底的改變自己的肌膚，還是有很多困難的。比如有一些女孩子就是因?yàn)樽约旱纳盍?xí)慣不好所以才會(huì)讓皮膚的質(zhì)量下降，皮膚變黑。如果不改掉自己的不良習(xí)慣，不論用什么方法都不可能讓皮膚變白。怎樣美白皮膚效果快？

方法一：自制美白面膜

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！

4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？是不是白了一圈。

方法二：生活美白小技巧

一.淘米水洗臉

每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩.這種淘米水更適合油性朋友使用，因?yàn)橛盟茨樅?，面部不?huì)再過(guò)分的光亮，.注意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈.

二，牛奶涂臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒入手掌上，涂拭臉部，涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長(zhǎng)久，臉部便會(huì)日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效，

另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧！

三 吹口哨

吹口哨可牽動(dòng)頭面部肌肉群充分運(yùn)動(dòng)，因而可減少臉部皮膚皺紋，同時(shí)，可使脈搏減緩

有一些女孩子為了一步到位，就會(huì)冒著風(fēng)險(xiǎn)去美容院打美白針，這是非常錯(cuò)誤的做法，因?yàn)槊腊揍樋刹皇窍氪蚓湍艽虻?。如果?duì)維他命比較過(guò)敏的話，那么這類人就非常不適合打美白針。此外，如果是在妊娠期間或者是患有心腦血管疾病的話，更不應(yīng)該去打美白針。