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臉部的肌膚是非常嬌嫩的。如果在平常的時(shí)候不注意保養(yǎng)的話，那么臉部很容易會(huì)出現(xiàn)一些皺紋、色斑、暗沉等皮膚問題，這樣就會(huì)在很大程度上對(duì)美觀有很直接的影響。所以很多人，尤其是女性經(jīng)常采用敷面膜的方法來(lái)保養(yǎng)臉部肌膚。那么多長(zhǎng)時(shí)間敷一次面膜好呢？下面我們就來(lái)詳細(xì)的說說看。

主要看你用的面膜是什么類型的面膜。面膜里有些什么成分來(lái)決定的。不是一概而論的。一般的來(lái)說補(bǔ)水保濕面膜天天做都沒問題的，還有比如說清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對(duì)某種效果的加強(qiáng)，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用時(shí)間：

如果是水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數(shù)面膜是15-20分鐘。不要以為面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)越有效，面膜干后就會(huì)從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時(shí)間過長(zhǎng)，面部細(xì)胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養(yǎng)分亦無(wú)法有效地滲透入肌膚深層。

面膜正常使用步驟：

1、把潔面濕巾疊成手掌1/3大小的方形，這樣做就不怕精華液白白流掉浪費(fèi)了。

2、從額頭開始，以眉心為端點(diǎn)呈放射狀地擦拭，這樣可以避免精華液流至眼睛，清潔的過程也十分優(yōu)雅。

3、以打√的方式擦洗兩頰，清潔唇部時(shí)要保持微笑，使唇紋都舒展開來(lái)清潔更徹底。

4、眼部最為敏感，把擦眼部的動(dòng)作放在最后的沖水之前，先敷10秒再擦洗，動(dòng)作放輕柔，尤其眼部要特別注意。

5、為了做到徹底無(wú)殘留，最后都有必要用清水稍微沖洗一次。

敷面膜確實(shí)能有非常好的保養(yǎng)面部肌膚的效果。但是如果敷面膜相隔的時(shí)間過短的話，那么是不會(huì)有什么特殊效果的。只會(huì)比較浪費(fèi)金錢而已。所以敷面膜之間隔開合適的時(shí)間是比較合理的。另外在敷面膜的同時(shí)，注意飲食的控制，多注意休息也能幫助改善皮膚。