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淘米水洗臉是可以美白和滋養(yǎng)皮膚的，充分利用淘米水才不浪費。要想用淘米水來護(hù)膚，要知道如何選擇大米。大米應(yīng)該是純天然不添加熒光劑的，現(xiàn)在市面上很多大米都被添加了熒光劑，對人體有害處。如果用含有熒光劑的淘米水來洗臉，那么對皮膚是傷害不是保護(hù)。下面，我們就一起來了解一下淘米水洗臉的知識吧~

淘米水里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護(hù)肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚也可以用哦。

怎樣用淘米水來洗臉美白

把白米放入容器中，倒入自來水。

搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉啰！

淘米水不止是可以用來洗臉，如果水量多的話，也可以用來洗手洗腳。還可以時常用淘米水來洗臉，還能夠改善臉部暗黃的情況。淘米水的好處雖然很多，但還是不能夠代替洗面奶的功效。洗面奶洗臉會比較干凈一些，也能夠除去毛孔的一些臟東西。淘米水洗臉之后最好還要用清水再沖洗一次。