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牛奶是一種具有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，牛奶能補(bǔ)充身體很多必需的營(yíng)養(yǎng)品。多喝牛奶能讓我們的身體變得更加的健康。所以大家都愿意多喝牛奶來(lái)養(yǎng)生保健。另外牛奶還有其他的一些功能，比如做成酸奶，能很好的調(diào)理我們的腸胃。用牛奶洗澡，來(lái)讓皮膚更好。那么用什么牛奶洗澡好呢？下面我們介紹下。

純牛奶

牛奶含有豐富的乳脂肪與維他命、礦物質(zhì)，經(jīng)常牛奶浴對(duì)人體是有美白、護(hù)膚、保濕的作用的，使皮膚更光滑細(xì)致，防止肌膚的干燥、并修補(bǔ)干裂的肌膚。各種牛奶做牛奶浴是沒(méi)有太大區(qū)別的，但應(yīng)該用純牛奶，不宜使用添加劑的牛奶。最好是使用過(guò)期牛奶，這樣可以廢物利用，還不失牛奶浴的效果。但在牛奶浴后，應(yīng)用清水沖洗，再涂抹些護(hù)膚品就可以。

牛奶可以輔助吸收，而且用量十分講究 但單獨(dú)用的效果不是很明顯，而且牛奶的成本又比較高。 用法：如果您家是浴缸的話，最好用牛奶3罐放7L的水，（熱水的吸收效果更好）在池內(nèi)泡10分鐘，因?yàn)闀r(shí)間過(guò)久，水會(huì)腐爛皮膚。所以最好時(shí)間不要太長(zhǎng)。 不過(guò)，泡牛奶浴的水溫以40℃—60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開(kāi)，水太熱又會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分。在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖干凈，如果時(shí)間太長(zhǎng)，牛奶水中的細(xì)菌就會(huì)對(duì)皮膚形成傷害。 貼心提示：如果認(rèn)為牛奶用來(lái)泡澡太浪費(fèi)，那么不妨在煮牛奶的時(shí)候，讓臉部肌膚充分吸收一下沸騰的牛奶蒸氣，營(yíng)養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，會(huì)促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)感到臉上紅潤(rùn)、光滑、白嫩。

用什么牛奶洗澡好，用牛奶洗澡能讓肌膚得到很好的滋潤(rùn)，對(duì)于一些皮膚比較干的人來(lái)說(shuō)是非常有好處的。如果能經(jīng)常使用牛奶洗澡的話，那么我們的皮膚就會(huì)像嬰兒皮膚一般的柔滑。這樣對(duì)于養(yǎng)生保健來(lái)說(shuō)是很有好處的。選擇牛奶時(shí)，可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。