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俗話都說(shuō)一白遮百丑，主要是針對(duì)于女性的，所以很多的女性都會(huì)追求白和瘦，主要是肌膚和身材方面的問(wèn)題，現(xiàn)在的護(hù)膚品價(jià)格會(huì)很高，主要是女性的需求量較高，有的人會(huì)嘗試使用黃瓜敷臉，很多人比較好奇的是，黃瓜搭配什么能夠起到美白功效呢？小編可以介紹一下幾種方法。

作為普通百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的食材，黃瓜以其營(yíng)養(yǎng)豐富、價(jià)格低廉大受青睞。說(shuō)黃瓜是我們餐桌上的“平民”蔬菜，可謂貼切。

把黃瓜切片貼在臉上來(lái)美容是很多女性的至愛(ài)，現(xiàn)代藥理學(xué)研究也證明黃瓜對(duì)于改善皮膚粗糙、保濕皮膚，乃至美白皮膚均有較好的效果。但如果拿黃瓜來(lái)當(dāng)防曬品就不要抱太大希望了，研究表明它的防曬效果很是一般。另外，拿黃瓜片貼臉前最好先把黃瓜放到冰箱里冰凍一會(huì)兒。研究發(fā)現(xiàn)，皮膚黑色素的主要成分是酪氨酸氧化物，只要抑制了酪氨酸酶的活性，就能達(dá)到美白效果。而黃瓜在常溫狀態(tài)下對(duì)酪氨酸酶活性的抑制率只有15%左右，在低溫狀態(tài)下卻能達(dá)到25%，美白效果明顯提高。

黃瓜還是護(hù)肝的佳品。黃瓜含有的葫蘆素對(duì)于肝炎、脂肪肝等肝病造成的肝細(xì)胞損傷均有肯定的治療作用，在臨床上常被用于肝病的治療。另外，黃瓜里還富含角鯊烯成分，這種主要存在于鯊魚(yú)的肝臟里的護(hù)肝之寶在黃瓜里竟然也有不少。經(jīng)常出外應(yīng)酬喝酒、擔(dān)心患上脂肪肝的朋友們，在上菜前不妨先吃一盤(pán)涼拌黃瓜，這對(duì)于保護(hù)肝臟絕對(duì)是很有裨益的。涼拌黃瓜如果吃膩了，換成糖醋黃瓜絲、清炒黃瓜片、黃瓜炒蛋，甚至直接拿黃瓜當(dāng)水果生吃，都是不錯(cuò)的。如果有心情擺弄一下，將黃瓜配上酸甜可口的山楂，味道更好，護(hù)肝的效力也會(huì)更加強(qiáng)大。

皮膚變白是所有女性的夢(mèng)想，如果是擁有白皙的皮膚的話，就會(huì)使女性看上去更加的干凈，也能夠吸引其他男生的注意，穿衣服什么的也會(huì)很好看。小編以上介紹了幾種面膜的制作方法，主要是以黃瓜為主的搭配，如果大家之后嘗試一下，療效還是比較好的。