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對于經(jīng)常愛抽煙的男士朋友，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)牙齒上會有一些煙漬，并且在平時通過普通的一些方法很難去除，長時間下去不僅僅會影響到口腔的美觀，還可能會使得細(xì)菌滋生引起口腔疾病，最好是能夠及時的使用一些有效的方法來去除，下面小編來介紹一些能夠有效洗掉牙齒上煙漬的方法。

間隙刷：有助清除死角

使用方法：間隙刷形狀有如奶瓶刷，刷頭細(xì)小，只有一簇毛，有一條金屬線做主體，外圍由尼龍刷毛組成并有一手柄，使用時將刷子插入牙縫中，緊貼牙肉，慢慢來回移動，普通牙刷難清理的地方都可以刷到，可和牙膏一起使用，每周更換一次。而潔齒器有一個特別的清潔頭，可以快速消除牙斑，但要根據(jù)牙齒間隙大小來選擇。

專家建議：采用洗牙的方法，清潔牙齒并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是美白牙齒的最好途徑。而間隙刷、潔齒器就屬家庭洗牙的工具之一，可徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，避免產(chǎn)生牙石、煙漬、牙色發(fā)黃等。但此方法只能作為日常保健，如果想好好洗牙，還是要到正規(guī)的大醫(yī)院，不能完全依靠家庭沖牙器。

用前注意：間隙刷只適合于成人使用，兒童不宜使用;用潔齒器注意清潔牙齦時，不能用力過猛，一周只能使用一到兩次。另外，建議要堅持每半年一次的口腔全面檢查與護(hù)理。牙齒狀況差的人檢查周期要更短些。

要想有效地減少牙齒上的煙漬，最好是在平時盡量少抽煙，并且在抽煙以后應(yīng)該及時的漱口，平時也應(yīng)該要注意口腔的衛(wèi)生，在喝茶咖啡等搜索比較重的食物之后，應(yīng)該及時的漱口，平時定期去醫(yī)院進(jìn)行洗牙，對于去除牙齒上的煙漬效果是非常好的。