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如果平時(shí)特別喜歡抽煙或者是喝濃茶的人肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的牙齒特別黃，而這種黃不是牙齒本身變黃，而是牙齒表面堆積了大量的牙漬。尤其是煙漬，特別難去除，而且還會(huì)讓牙齒變得特別臟，給細(xì)菌提供繁殖的溫床。其實(shí)，牙齒上面的煙漬還是有方法去除的，下面就來(lái)介紹一些去除牙上的煙漬小竅門。

1用鹽來(lái)刷牙。擠牙膏在牙刷上面的時(shí)候，在牙膏上面放少量鹽，然后再刷牙，也可以直接用鹽刷，效果更好，不過(guò)就太咸了，有些人會(huì)受不了。用這個(gè)辦法刷牙，牙齒很白，而且感覺鹽能清潔口腔，而且用鹽刷牙，牙齒會(huì)更堅(jiān)固更健康，大家也可以看到很多牙膏都含有鹽的成份。

2用專業(yè)去漬牙膏。有專門去煙漬的牙膏，效果還可以，不過(guò)要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每次都要刷三分鐘以上，堅(jiān)持久才會(huì)有效果，不過(guò)很多牙膏也打著去漬的廣告，大家注意購(gòu)買。

3 去診所洗牙。去醫(yī)院或者私人診所洗牙，他們有專業(yè)的洗牙設(shè)備，這個(gè)效果很快，不過(guò)個(gè)人覺得有點(diǎn)傷牙，具體詳細(xì)咨詢一下牙醫(yī)。

4醋可除牙垢煙漬的小竅門：經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

5橘皮末做牙膏可潔牙：凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅：菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

6 墨魚骨粉可有效潔齒：將墨魚骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。

7 小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

要想牙齒上面不出現(xiàn)煙漬，那么平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天刷牙是必不可少的，還要改掉自己抽煙喝濃茶的壞毛病。如果自己實(shí)在處理不了，那么就應(yīng)該去看牙醫(yī)，最好每半年洗一次牙，這樣牙齒才能更光亮，更美觀一些。