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泡腳是人們?cè)诙窘?jīng)常做的事情，對(duì)我們的健康十分有好處，但其實(shí)一年四季都是泡腳的好時(shí)節(jié)。在泡腳水中加入不同的物質(zhì)還會(huì)有不同的效果。有些能去角質(zhì)，有些能活血，還有些能美白。相信許多女性對(duì)美白是十分感興趣的。今天小編就來給大家講講用什么泡腳能起到美白的作用。

白芍紅花：配方：白芍、紅花、香附、黨參、白術(shù)、生地、當(dāng)歸各10克，北沙參15克，茯苓，川芎、廣木香各6克。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去演取汁，取一杯內(nèi)服，余下藥液與2000毫升開水一起倒人盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天3次，每次熏泡40分鐘，20天為1療程。功效：養(yǎng)血美容，祛面部雀斑。

杏仁茶葉方：配方：苦杏仁45g，綠茶10g。將上藥一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，余下的藥液倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為1個(gè)療程。功效：可滋潤皮膚，消炎殺菌，補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

牛奶玫瑰：配方：新鮮玫瑰花瓣、牛奶。

功效：玫瑰的養(yǎng)顏功效眾所周知，對(duì)干性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強(qiáng)肌膚免疫機(jī)能，改善肌膚天然保濕系統(tǒng)能力;能增強(qiáng)彈力纖維、膠原纖維活性;舒緩、鎮(zhèn)靜、消炎，逐步調(diào)理和收斂微細(xì)血管，對(duì)微血管擴(kuò)張?jiān)斐傻哪橆a發(fā)紅癥有一定療效;能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

如果你想泡腳的同時(shí)進(jìn)行排毒，可以在水中加入荷葉;如果你想在泡腳的同時(shí)活血化瘀，可以在水中加入紅花或生姜;如果你想在泡腳的同時(shí)治療腳氣，可以在水中加入白醋。不同的搭配，有不同的功效，只有你想不到的，沒有泡腳做不到的。