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俗話說“一白遮百丑”，也就是說只要皮膚白，就可以掩飾其他的肌膚問題，讓人也是覺得美的。所以我們平時(shí)在護(hù)膚的時(shí)候，做得最多的保養(yǎng)就是美白和補(bǔ)水。美白對(duì)于皮膚是很重要的，皮膚暗沉，沒有光澤，給人的第一印象就不好。市面上的美白產(chǎn)品有很多，美白的方法也有很多，那么到底如何才能美白呢？下面我們介紹一些美白的方法，大家可以參考一下。

1、防曬護(hù)理

想要讓肌膚白皙起來，防曬一定是不能忽略的問題。美眉們的皮膚之所以會(huì)變黑，都是因?yàn)榻佑|到紫外線，如果想要皮膚遠(yuǎn)離紫外線的輻射，那只能待在室內(nèi)，偶爾要出門的話，也要使用防曬系數(shù)大于等于三十的防曬霜來保護(hù)皮膚。另外，出門要戴帽子，遮住臉，在保護(hù)皮膚的同時(shí)，也更加時(shí)尚哦！

2、夏季去角質(zhì)每?jī)芍芤淮?/p>

有些美眉因?yàn)橛X得自己的皮膚不白，因此就瘋狂去角質(zhì)，這是非常錯(cuò)誤的做法。頻繁地去角質(zhì)，會(huì)令肌膚的保護(hù)膜受損，令肌膚越發(fā)敏感，不利于皮膚的健康。美眉們可以每?jī)芍苋ヒ淮谓琴|(zhì)，可以自己制作磨砂膏，在經(jīng)常使用的潔面乳當(dāng)中，添加適量的燕麥或者是杏仁粉，然后用柔軟的小刷子輕輕刷拭皮膚，都能夠有效去除皮膚多余的角質(zhì)，避免肌膚呈現(xiàn)暗黃粗糙的狀態(tài)。

3、自制檸檬爽膚水

檸檬汁有著極強(qiáng)的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角質(zhì)劑，又富含檸檬酸，有非常好的漂泊作用，使用檸檬汁護(hù)膚，可以很好地提亮膚色、增白肌膚。用棉球蘸取少量的檸檬汁，涂抹在臉上、脖子上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，長(zhǎng)期使用，肌膚就會(huì)明顯增白許多

上文中介紹了一些可以美白的方法，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，并不是每種方法都有效果的，所以要根據(jù)自己的皮膚的實(shí)際狀況，來試用選擇最適合自己的美白方法。除了這些方法以外，使用土豆片、蘆薈膠、牛奶、蜂蜜等涂抹臉上，也是可以起到美白的作用的。多吃點(diǎn)含有維生素c的食物也可以美白。