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生活中，由于我們不注意，牙齒很容易出現(xiàn)牙垢，這是由于我們沒(méi)有一個(gè)良好的刷牙習(xí)慣，有時(shí)不能按時(shí)刷牙，或者刷牙的方式不到位，有些地方刷不到等多方面原因造成的，牙垢形成后，怎樣去除就成了一個(gè)值得大家思考的問(wèn)題，當(dāng)我們出現(xiàn)牙垢的時(shí)候一定要立即清除，不要拖延，否則就會(huì)給自己造成更大的麻煩，那么，針對(duì)牙齒后面的牙垢我們應(yīng)該怎樣去除，讓我告訴大家。

1.把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

2.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

3將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。不要頻繁的使用這個(gè)方法哦，每次一次就可以了。

4.用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影。

5.家里的食醋，含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻，不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法，還可以除口臭。

通過(guò)以上的了解，相信大家已經(jīng)知道牙垢是很容易形成的，所以我們一定要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，總之，去除牙垢一定要經(jīng)常清潔牙齒，保持口腔衛(wèi)生，不能嫌麻煩，及時(shí)去除牙垢是必要的，只有這樣，每天都按時(shí)刷牙，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才會(huì)有一口健康潔白的牙齒。