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現(xiàn)在無論是學(xué)生還是每天在辦公桌前辦公的白領(lǐng)們，都需要每天用眼睛去學(xué)習(xí)和工作，長期這樣的下去的話，難免會出現(xiàn)經(jīng)常用眼過度的情況，而這樣的話就造成了眼睛疲勞的情況，黑眼圈就是這么出現(xiàn)了。而大家平時做眼部按摩是可以很好的保護眼睛的，那么，眼部按摩操具體該怎么做呢？具體做法請看下面報道。

雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

中指、無名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

最后提醒大家我們在使用眼霜時，最佳的手法應(yīng)該是將少許眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內(nèi)在眼部輕輕點上。這樣做的好處在于，因摩擦而變暖的眼霜易于皮膚吸收，涂的也更均勻。

有些人在使用眼霜后，眼底會出現(xiàn)一些白色的小脂肪粒，這并不一定意味著你使用的眼霜過于多油，和你的眼部肌膚不配，有時它們是因你的手勢不對，無形中涂的過多而致。正確的涂法是：順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩，讓肌膚完全吸收。

眼部按摩操具體該怎么做呢？對于眼部按摩操的具體的做法已經(jīng)為大家進行了較為詳細的介紹，希望大家每天都抽出一點時間去做做眼部的按摩，這樣的話，大家的眼睛就可以得到很好的保護，可以預(yù)防一些眼部不適的情況出現(xiàn)，保護大家的眼睛健康。