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雞蛋是日常生活中人們滋補身體的一種佳品，它富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及各種礦物質(zhì)，所以雞蛋在生活中深受人們歡迎。然而雞蛋也是一種比較不錯的美容之物，雞蛋清是可以用來做面膜的，生活中不少女性都用雞蛋清做面膜在家進行美容。那么雞蛋清做面膜好嗎？

雞蛋清面膜是將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 但是并不是所有的人都適合蛋清面膜。

首先你要明確你做這個面膜護理的初衷，只是為了嘗試一下，或者別人推薦的想自己動手試試看，還是覺得自己現(xiàn)在的臉部皮膚狀況需要營養(yǎng)滋潤；其次你得了解自己臉部皮膚的膚質(zhì)，是什么類型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很顯然敏感性膚質(zhì)最好別做，敏感性皮膚就是角質(zhì)層比較?。ň褪悄樒ぷ颖。┥試乐氐木蜁屑t血絲，遇到刺激因素如冷熱刺激就會臉紅，或癢痛或刺痛，而其他類型膚質(zhì)在清潔干凈后是可以做的，是面膜最好實在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要帶著面膜睡覺，容易滋生細菌；再次就是面膜的選料了，確保雞蛋清是清鮮的且沒有雜質(zhì)異味，蜂蜜最好液體狀，這樣方便兩者融合。

由于雞蛋富有豐富的營養(yǎng)成分，對皮膚表面的角質(zhì)層的新陳代謝有好處。

用雞蛋清調(diào)配面膜的步驟

第一步：準備適宜大小空碗2只，新鮮雞蛋1個。

第二步：將雞蛋打入其中一只碗內(nèi)，然后用筷子或其它工具向另一只碗中撥入約1/4量的蛋清（蛋黃勿用），蛋清的加入量寧少勿多，以調(diào)好的面膜涂后不下滑為標準。

第三步：將一次用（1小袋）唐妃純中藥面膜倒入裝有蛋清的碗中，用面膜刷、勺子或其它攪拌器輕輕攪拌均勻，調(diào)配過程中，可根據(jù)需要再次添加蛋清，但不要使用過多、調(diào)制過稀。

第四步：潔膚后用面膜刷（面膜棒）或勺子取適量調(diào)好的面膜，均勻涂于面部，以遮蓋原膚色為宜，注意避開眼周、口周。

第五步：等待15-20分鐘后，用清水洗去，可適當延長時間，但不要超過30分鐘。

注意：對雞蛋過敏者，不適合這種面膜。

經(jīng)過上邊的介紹我們知道了雞蛋清面膜有美容之功效，它可以滋潤皮膚，收縮毛孔，從而起到美容效果。但是雞蛋清面膜并不是每個人都適合的，比如說一些敏感性皮膚的人群就不適合，同時在做蛋清面膜時還要確保雞蛋是新鮮的雞蛋，否則效果不好。