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目前生活水平的提高，條件越來越好，許多人都很注意保養(yǎng)與養(yǎng)生。而喝茶更是人們休閑娛樂時最好的飲品。茶葉有抗腫瘤、抗病毒、抗菌、抗過敏等功效。

茶葉也是有營養(yǎng)的，里面含有、鈣、鋅、錳、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份。茶葉的好處這么多那么茶葉可以美白嗎。

茶葉是有美白效果的而且還有促進(jìn)腸道蠕動清熱排毒的功效。而且茶葉里有茶葉素對美白，祛斑都有明顯的作用。茶葉還可以用來洗頭發(fā)有護(hù)發(fā)、沐浴，減肥的效果都特別明顯。

綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，中國產(chǎn)量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國人是：健康之液，靈魂之飲。在我國被譽(yù)為“國飲”?，F(xiàn)代科學(xué)大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

茶葉的作用：1. 綠茶有延緩衰老的作用2、綠茶有抑制心血管疾病的功效3、綠茶有預(yù)防和抗癌功效

4、綠茶有預(yù)防和治療輻射傷害的作用5、綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用6、綠茶有美容護(hù)膚的功效7、綠茶有醒腦提神的作用8、綠茶有利尿解乏的作用9、綠茶有降脂助消化的功效10、綠茶有護(hù)齒明目的功效

所引發(fā)之皮膚癌，茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，常喝綠茶可抗輻射，美白，保持肌膚細(xì)嫩，有助于醒腦提神

茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，提神益思、清心的效果。

茶葉還是有一定美白效果的而且茶葉還有，利尿，降低血脂，高血壓，緩解衰老，對心腦血管疾病都有很好的預(yù)防效果。而且茶葉可以治療臉部肌膚暗黃、祛痘、淡斑都有很好的治療作用。