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不穩(wěn)定的生活作息，不健康的飲食習(xí)慣以及經(jīng)常面對(duì)著電腦其實(shí)在很大程度上都在危害著我們的身體健康。而在男性朋友身上體現(xiàn)最明顯的，莫過于臉上長滿了斑斑點(diǎn)點(diǎn)的痤瘡。對(duì)于那些對(duì)化妝品沒有任何研究的男性朋友們來說，突如其來的痤瘡，可謂是令他們措手不及。對(duì)于如何治療痤瘡呢，下面將會(huì)提供一些小竅門。

一，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，手上是殘留細(xì)菌是最多的地方，最好是少用手摸臉，以免炎癥細(xì)菌向深部發(fā)展。

二，年輕男生喜歡熬夜玩游戲，通宵面對(duì)電腦，而且電腦的輻射是非常的，這樣很容易滋生痘痘，所以平時(shí)不要熬夜、通宵，要經(jīng)常多喝水，也不要經(jīng)常流連夜店。

三，生活不規(guī)律也是導(dǎo)致青春痘促發(fā)的一個(gè)重要原因，所以青春痘患者要保持樂觀情緒，保證充足睡眠，平時(shí)多注意勞逸結(jié)合，才能讓痘痘永遠(yuǎn)的遠(yuǎn)離我們。

四，注意飲食，盡量少食辛辣油膩的食物，少吸煙喝酒。因?yàn)檫@些食物煙酒對(duì)皮膚刺激很大。

閱讀完上面的注意事項(xiàng)，相信很多男性朋友會(huì)認(rèn)為這些對(duì)于治療痤瘡用處并不大，因?yàn)檫@些并不能一針見效。而事實(shí)卻恰恰相反，這些是痤瘡發(fā)生的原因，也是真正只好痤瘡的根源。因此，要認(rèn)真對(duì)待上述的事項(xiàng)，好早日擁有一張光滑潔凈的臉龐。