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簡(jiǎn)單幾招 拯救型男暗黃肌

第一招：徹底清潔

肌膚每日早晚的徹底清潔是護(hù)膚的關(guān)鍵步驟。每日早晚型男們應(yīng)該用潔面乳認(rèn)真清潔面部肌膚，加強(qiáng)按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，暢通毛孔，促進(jìn)后續(xù)護(hù)膚品成分的吸收。

第二招：精華調(diào)理

每日使用含有桑葚、維他命C和維他命B3等精華成分的護(hù)膚品，幫助抑制肌膚的麥拉寧色素，均勻膚色，讓肌膚煥發(fā)健康光澤。

第三招：加強(qiáng)鍛煉

每周定期進(jìn)行體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增加心肺功能的活躍程度。并且，能夠幫助促進(jìn)身體內(nèi)部的新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)雜質(zhì)的排除。

第四招：按時(shí)休息

型男們盡量減少熬夜的次數(shù)，每天爭(zhēng)取按時(shí)睡覺(jué)休息，促進(jìn)身體內(nèi)部的正常循環(huán)和修復(fù)。幫助回復(fù)好臉色，減少暗黃。