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你有過“毛發(fā)內(nèi)生”的狀況嗎？其實(shí)毛發(fā)內(nèi)生就是卷回毛囊內(nèi)的頭發(fā)，這種情況在卷發(fā)的人中更常見。事實(shí)上，幾乎所有人都長過內(nèi)生毛發(fā)，如果你定期刮毛，你可能也需要相當(dāng)頻繁的處理毛發(fā)內(nèi)生的問題。如果你現(xiàn)在就有毛發(fā)內(nèi)生的困擾，請(qǐng)照著下面的方法去做，并可預(yù)防它再生。下面跟隨了解一下吧！

1、去角質(zhì)

每天兩次，輕輕擦洗、去除內(nèi)生毛發(fā)區(qū)域的角質(zhì)。這有助于去除可能導(dǎo)致毛發(fā)內(nèi)生的皮膚死皮細(xì)胞、灰塵和油脂。

去角質(zhì)也可以通過物理的方法，使毛發(fā)頂部長出皮膚！試著從不同方向清理毛發(fā)內(nèi)生、戴一副去角質(zhì)手套，用鹽去除腿部角質(zhì)或是用橄欖油和糖去皮膚角質(zhì)。

記得動(dòng)作要輕柔，雖然去角質(zhì)需要一定的力量才能達(dá)到效果，但是不要在毛發(fā)內(nèi)生周圍太用力以至于出血。注意！從結(jié)痂下面去除毛發(fā)內(nèi)生是非常困難的。這種情況，你最好用使用不同的方法，或者咨詢醫(yī)生。

2、痤瘡用藥

毛發(fā)內(nèi)生和痤瘡類似，尤其是毛發(fā)內(nèi)生伴有膿包時(shí)，每天涂抹過氧化苯甲?；蛩畻钏釘?shù)次，持續(xù)幾天。藥物配合每天去角質(zhì)通?？梢匀コl(fā)內(nèi)生，因?yàn)檫@樣可以減少腫脹，從而給毛發(fā)更多長出來的空間，而不是向內(nèi)生長。

3、敷患處

將一塊毛巾用熱水浸濕，擰干，然后用它按壓毛發(fā)內(nèi)生的部分，這樣可以軟化皮膚。毛巾冷卻后，重復(fù)用熱水浸濕。

如果你能看到嵌入皮膚的毛發(fā)，這種治療可以軟化毛發(fā)，使其更接近體表。如果你一開始不能看到毛發(fā)，一直熱敷，直到毛發(fā)露出皮膚表面。

如果你持續(xù)熱敷超過十分鐘仍看不到毛發(fā)，那么你就不能自行去除，或者毛發(fā)內(nèi)生里還有其他東西。在你煩惱皮膚問題的同時(shí)，這可能是一個(gè)檢查你是否患有皮膚癌的好機(jī)會(huì)。

4、銳器

使用無菌的針頭、鑷子或可旋轉(zhuǎn)的醫(yī)療設(shè)備處理毛發(fā)內(nèi)生，輕輕的把頭發(fā)拉出來。這樣會(huì)把毛發(fā)拉到皮膚表面，但是，如果不能輕松地拉動(dòng)，就不要去深挖。如果可以的話，你應(yīng)該避免將頭發(fā)完全拉出來；只要確保毛發(fā)末端探出皮膚即可。把頭發(fā)拉出來可能會(huì)需要一段時(shí)間，所以你要堅(jiān)持住，不要切破皮膚。

有時(shí)候，你會(huì)看到接近皮膚表面處的毛發(fā)形成一個(gè)圈。這意味著發(fā)尖已經(jīng)開始向皮膚內(nèi)部生長了。如果你用針繞住頭發(fā)形成的圈然后輕輕一拉，毛發(fā)尖端通常會(huì)變松。

如果你是用鑷子，請(qǐng)記住，買到的鑷子分平頭和尖頭。小心使用的話，尖頭鑷子對(duì)毛發(fā)周圍的皮膚損傷會(huì)很小。另一種選擇是用于毛發(fā)內(nèi)生的可旋轉(zhuǎn)醫(yī)療裝置，它不會(huì)損傷毛囊及周圍皮膚。

5、溫牛奶和面包敷患處

加熱少量牛奶，不要太燙。

把一片面包浸到牛奶里。

把面包放在毛發(fā)內(nèi)生或膿腫上，你會(huì)感覺很熱，但不能是太燙！

把面包放在皮膚上，等面包變涼后拿開，這個(gè)過程大約 2 分鐘。

重復(fù)上述步驟，用面包敷患處 10 分鐘。

檢查毛孔開口，用針挑開讓毛發(fā)釋放出來。如果你看不到開口，重復(fù)上述步驟。

如果仍然無法打開毛孔，尋求專業(yè)人士的協(xié)助。

6、蛋殼膜

將蛋殼內(nèi)層的薄膜撕下來，用蛋殼膜貼在毛發(fā)內(nèi)生的地方，讓它在這個(gè)區(qū)域干燥、收縮。蛋殼膜干了之后撕下來，這時(shí)候內(nèi)生的毛發(fā)應(yīng)該會(huì)跟著一起出來。

7、保持皮膚遠(yuǎn)離內(nèi)生毛發(fā)

用溫水和保濕肥皂清洗毛發(fā)內(nèi)生周圍的皮膚。毛發(fā)內(nèi)生的區(qū)域不要穿緊身的衣服，定期去角質(zhì)以預(yù)防新生的毛發(fā)內(nèi)生，更可以每天涂抹局部的外用溶液，避免出現(xiàn)更多的內(nèi)生毛發(fā)。

有時(shí)候，毛發(fā)內(nèi)生不管怎么處理都不會(huì)長出皮膚外，因?yàn)樗奈恢锰盍恕Ｈ绻@些方法都不奏效，去看醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生，拿一些處方藥吧。

注意事項(xiàng)：

1、使用前，確保剃刀是干凈的。

2、盡量不要擠內(nèi)生毛發(fā)，這可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、感染，使傷口更難愈合。

3、如果你看不到毛發(fā)，用濕熱的敷布熱敷的時(shí)間要稍長一點(diǎn)。

4、如果處理患處后有燙傷或紅色的腫塊，可以用保濕霜或凡士林去除紅腫。

5、基本上，工具的消毒用熱水煮沸或酒精清洗即可。

6、務(wù)必保持患處清潔，每次洗澡時(shí)徹底清潔特定區(qū)域會(huì)有幫助。

7、在容易有內(nèi)生毛發(fā)的區(qū)域涂抹非致粉刺霜。

8、毛發(fā)越長，越不容易卷曲并長回皮膚里，所以盡量不要剃得太密。

9、用單刃剃刀或電動(dòng)刮胡刀代替多刀片剃刀。

如果你也有毛發(fā)內(nèi)生的困擾，不妨試試上述的方法吧！