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嘴唇干裂的罪魁禍?zhǔn)拙故沁@些！

1、身體脫水。

飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

2、舔嘴唇。

很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

3、不涂潤(rùn)唇膏。

潤(rùn)唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

4、過敏。

如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

5、牙膏。

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

6、用嘴呼吸。

經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

7、服維生素A過量。

每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。

8、柑橘水果。

柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。

干裂嘴唇護(hù)理常見方法

1、多喝水。

每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

2、可以使用軟膏。

留意自己日常生活中緩解嘴唇干裂的一些非處方的藥膏或者是潤(rùn)唇膏，因?yàn)楹芏嗟乃幐嗷蛘呤菨?rùn)唇膏都是會(huì)讓嘴唇的水分流失的，長(zhǎng)期的使用，會(huì)讓你唇部越來越干燥。

3、不要舔或撕干裂的嘴皮。

這兩種壞習(xí)慣只會(huì)讓你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇皰疹。嘴唇干裂時(shí)，忍住舔或撕嘴皮的沖動(dòng)。