考古高啟強拍攝《狂飆》時候的朋友圈
2023-01-31
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦 頭發(fā)干枯毛躁怎么柔順
更新時間：2022-03-09 15:00:07作者：佚名
頭發(fā)干枯毛躁通常是由于頭發(fā)中缺乏脂質和水分，發(fā)生原因多為遺傳、營養(yǎng)不良、用腦過度、熬夜、日曬、不良生活習慣、惡劣環(huán)境所致。
如果是因為減肥、偏食或其他原因導致飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡的需要及時補充營養(yǎng)，從多方面攝取人體必需的營養(yǎng)元素;過度頻繁使用強堿性的劣質洗發(fā)水，從而是頭發(fā)中的油脂減少，頭發(fā)的橫向粘連容易分開，頭發(fā)則會出現(xiàn)分叉的問題。所以需要及時停止使用劣質洗發(fā)水;如果是吸煙、睡眠不足、陽光暴曬、頻繁染發(fā)燙發(fā)、電吹風過熱等原因則應該找到相應的原因及時調整日常作息。如果是因為精神抑郁、操勞過度、狀態(tài)不佳等因素導致的毛發(fā)干枯，可以適當放松，調整心態(tài)，及時讓自己的身心更健康。
