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夏天是游泳的好季節(jié)，早上放暑假很多人都喜歡去游泳，在海邊居住的人們，去游泳就是最愉快的消遣方式。可是伴隨著一個問題，強烈的紫外線，會讓你原本白皙的皮膚變得黝黑，曬出人體背心，十分的難看。在這個以白為美的世界，到底游泳曬黑怎么變白？

曬黑了怎么快速變白方法一：自制美白面膜

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2、用草莓炸成汁，加入蛋清攪拌均勻，然后敷在臉上。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩。

4、將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水攪拌，然后涂抹在臉上，輕輕拍打臉部，靜候20分鐘后洗掉即可。

為擺脫曬后的色素沉積，并在短時間內(nèi)給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護，運用醫(yī)學上的沖擊療法，使面膜中大量的美白營養(yǎng)成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內(nèi)得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。

綜上所述，就是到底游泳曬黑怎么變白的解釋，如果有游泳曬黑的人不妨試試吧！其實去游泳的時候應該半個小時之前就給身體全身做好防曬，涂好防曬霜，如果在室外超過兩個小時，應該補涂一次防曬霜。回家后立馬采用補救措施，這樣就能減少被曬黑的程度。