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      1. 8大美白知識 讓你告別“黃臉婆”

        更新時間:2022-09-29 14:00:31作者:智慧百科

        8大美白知識 讓你告別“黃臉婆”

        皮膚保養(yǎng)是最麻煩,也是最能體現(xiàn)出一個女人年齡的外在表現(xiàn),而白皙皮膚的保養(yǎng)更是重中之重,如何才能美白肌膚呢?八個美白護(hù)膚秘訣讓你拒做“黃臉婆”。

        美白護(hù)膚知識一

        用接近體溫的溫水洗臉屬于最正確的洗臉方式。清潔皮膚時需要注意的是不但要去除臉上的臟東西,還要想辦法打開毛孔,只有這樣才有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。要每個一段時間去除一下皮膚角質(zhì)。

        美白護(hù)膚知識二

        自制去黃美白面膜。選用薏米粉、綠豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶調(diào)和后,涂于面部,約20分鐘后洗去。夏季黃瓜比較多,還可以將薄薄的黃瓜片,貼于面部,尤其對斑點很有效果。可每天使用。

        美白護(hù)膚知識三

        要學(xué)會按摩臉部。按摩臉部我們首先要做的是選擇適合自己的橄欖油或者精油護(hù)膚品,輕輕的按摩自己臉部的各個穴位。其實跟洗臉差不多,唯一不同的是按摩時手法應(yīng)該是往上的,輕輕的用指腹推,以達(dá)到提升臉部的效果。

        美白護(hù)膚知識四

        可以選用些菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶,一起泡水當(dāng)茶飲喝。菊花清火潤燥,玫瑰美白養(yǎng)顏,檸檬美白清爽,綠茶防輻射、清除體內(nèi)毒素。

        美白護(hù)膚知識五

        夏季西紅柿很多,西紅柿含Vc豐富,而且是去斑高手,每天都盡可能的吃西紅柿,比如生吃、炒、或者作湯食用都是不錯的,絕對對防止紫外線美白有好處。另外,夏季應(yīng)季的蔬菜水果也不少,可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高熱高脂肪的東西,畢竟這種東西吃多不利于身體排毒。

        美白護(hù)膚知識六

        夏季血液循環(huán)比較快,做些有氧運(yùn)動,如慢跑、瑜伽、舞蹈等,更有利于身體排汗,面色會更紅潤。不要貪涼,直接食用剛從冰箱里拿出的冷飲、冰棍等。這樣很傷身,加速脾胃虛寒。

        美白護(hù)膚知識七

        夏天的時候我們選擇用熱水泡澡,這樣更方便我們沖走疲憊以及贓物,用熱水泡腳(可加些泡腳藥包,如姜、紅花等),這樣可以促進(jìn)咱們體內(nèi)血液流通,達(dá)到安眠的效果,還能緩解體寒、脾胃虛等不良癥狀哦!

        美白護(hù)膚知識八

        如果經(jīng)濟(jì)允許,可以選擇去大型醫(yī)院咨詢醫(yī)生后挑選適合自己的黑臉娃娃或光子嫩膚。畢竟采用激光可以作用于表皮與真皮深層黑色素,實現(xiàn)膠原重組,綜合解決很多問題。而且在夏季,皮膚修復(fù)能力更快,效果可能更深入。

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