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臉部總是愛出油的皮膚，看起來真的是可以讓人嚇一跳，皮膚不僅僅泛著油光，并且由于皮膚上總是飽含油脂，塵土之類十分粘貼上去，造成一些痘痘和脂肪粒還有黑頭一起催生。又由于忍不住用手去把臉上的痘痘擠掉，臉上的皮膚就會顯現(xiàn)出一些黑紅的痘印，并且還會瘙癢過敏，那么，臉部皮膚很油怎么辦呢？

多睡覺：睡覺對于皮膚的重要性不言而喻，有時(shí)候睡個(gè)美容覺，比做什么面膜都有效。如果你每天都很晚睡覺，還希望皮膚會不出油，那純粹屬于做夢。

少吃刺激性食物：有人要說了，春哥天天吃辣，怎么皮膚還這么好？其實(shí)刺激性食物不僅僅是指辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香煙、烈酒，都能毀掉你天生的好皮膚。

定期給皮膚做深層清潔：如果你洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那么老出油也不是怪事了。皮膚不會自動變干凈，是需要你勤奮的護(hù)理，才能維持一個(gè)好狀態(tài)。建議每個(gè)月都做1、2次去角質(zhì)工作，如果皮膚老出油的話，可以加多次數(shù)。

減少壓力：整天在封閉的辦公室里，心情也像牢籠中的鳥兒，感覺不到一絲自由。如此天天麻木的生活，不但會讓你懈怠了皮膚的護(hù)理，輻射、粉塵還會讓皮膚越來越油。不如給自己一點(diǎn)時(shí)間，遠(yuǎn)離電腦、遠(yuǎn)離報(bào)表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去尋找更新皮膚的力量。

注意隔離和防曬：陽光對皮膚有好處，但太強(qiáng)力的陽光對皮膚只有反作用力，就是皮膚會變得更油，而且更容易變老。所以出門涂個(gè)防曬霜或者有防曬指數(shù)的隔離霜，是非常有必要的。

補(bǔ)水：如果你老是不愛喝水，皮膚當(dāng)然不會水當(dāng)當(dāng)，那么趨勢就是油脂過度分泌，所以一定要堅(jiān)持大量喝水以補(bǔ)充水分。另外，要少用油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品，黃瓜面膜補(bǔ)水效果就不錯(cuò)。

換用自然護(hù)膚品：有的朋友喜歡用大牌化妝品，其實(shí)這些產(chǎn)品含有過多的養(yǎng)分，會讓皮膚透不過氣來。如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護(hù)膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

臉部皮膚很油怎么辦？通過以上面關(guān)于這一問題的詳細(xì)解答，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)對于臉部皮膚控油的一些方法技巧這一方面的知識應(yīng)該已經(jīng)有所了解和認(rèn)識了吧，希望一些皮膚愛出油的朋友在平時(shí)的生活中一定要注意控制臉部的油。