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時(shí)代在進(jìn)去，生活在繼續(xù)。人也在不斷進(jìn)步，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，精神方面和物質(zhì)方面得到不斷的滿足。人們不斷追求更好的生活。愛(ài)美是女人的天性，當(dāng)然在這個(gè)時(shí)代愛(ài)美不只是女人的專利啦，男性也開(kāi)始注重自己的儀容。愛(ài)美是沒(méi)有界限的?，F(xiàn)在的人很注重保養(yǎng)，希望自己永遠(yuǎn)年輕、漂亮。那么祛皺就成很多關(guān)注的話題。什么才是最好的祛皺方法呢？

按摩提升緊致度

臉部一旦出現(xiàn)松弛，除了涂抹緊致產(chǎn)品外，選用滋潤(rùn)的按摩產(chǎn)品加上適當(dāng)?shù)陌茨梢源碳ぱ貉h(huán)，進(jìn)一步幫助緊致肌膚，使護(hù)理的效果事半功倍。每天只需在洗臉后花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復(fù)緊致的外觀

魚(yú)尾紋讓你的眼部年齡暴露無(wú)遺，對(duì)于許多中年女性而言，最重要的就是要撫平這些眼部魚(yú)尾紋。

方法一：運(yùn)用大拇指與食指指腹，以清柔小挾捏動(dòng)作滑過(guò)魚(yú)尾紋處，接觸面需呈90度;在兩頰側(cè)則需以深度的大挾捏動(dòng)作來(lái)刺激肌膚血液循環(huán)。

方法二：手指從鼻梁處起向眉毛下面移動(dòng)，然后經(jīng)過(guò)面頰頂部，反復(fù)進(jìn)行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下區(qū)域。

消除頸部皺紋

將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防頸部的細(xì)紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。

提示：堅(jiān)持四個(gè)步驟可以消除頸部贅肉。

第一步：在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。

第二步：用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

第三步：兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。

第四步：對(duì)頸部穴位按壓。

重塑面部輪廓

肌膚之所以出現(xiàn)了皺紋，和臉部松弛有很大關(guān)系，一旦臉部肌膚變得松弛，臉部的輪廓也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題。

方法：從下巴尖延下頜骨至太陽(yáng)穴運(yùn)用深度大挾捏動(dòng)作。將手指往手心卷曲，運(yùn)用畫(huà)圓的方式按摩。

其實(shí)我相信每個(gè)人都有自己的祛皺妙方，適合自己的才是最好的。我認(rèn)為保持年輕的心態(tài)是很重要的，心態(tài)上年輕啦看上上去自己精神煥發(fā)，美麗大方。最重要的是找到適合自己的祛皺妙方，那就是最佳的祛皺方法。在飲食方面要多吃水果蔬菜補(bǔ)充體內(nèi)必要的水分，這樣皺紋自然會(huì)少啦。還有就是保持微笑。笑一笑，十年少。自己開(kāi)心，也年輕啦。