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　　熬夜皮膚會變黑。因為長時間熬夜對肝臟以及腎臟等各器官有著不良的影響，當肝功能受到影響后，其排毒能力就會下降，長期以往還會導致陰虛火旺，從而導致臉色發(fā)黑。除此之外，肌膚還會變得更加松弛、粗糙，甚至還會長痘等。

　　熬夜皮膚會變黑嗎

　　長期熬夜的人皮膚受損是非常嚴重的，因為皮膚最好的休息時間就是在晚上，晚上如果不休息好，無疑會增加皮膚的負擔，從而引起一系列的皮膚問題，膚色暗淡等。

　　熬夜有哪些危害

　　熬夜變黑是熬夜導致的腎臟虧虛，中醫(yī)講，腎主黑色，而且熬夜會導致內(nèi)分泌嚴重紊亂，不僅會導致皮膚變黑，還會導致其他的癥狀，比如：消化系統(tǒng)、精神狀態(tài)等，所以一定要保持良好的作息習慣和生活規(guī)律。

　　晚睡、熬夜和過度疲勞會使臉部水分加速流失，從而使臉部肌膚變得干燥。所以，潔面后要盡快給臉部肌膚涂上保濕效果好且易吸收的保濕水乳，這樣才可以防止臉部水分流失，鎖住肌膚水分，避免肌膚干燥。

　　熬夜還會導致記憶力衰退，因為熬夜的時候，交感神經(jīng)在夜晚的時候就會保持興奮，而且白天的時候會出現(xiàn)沒精神的問題，同時還會有記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等各種不適情況。