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秋季應(yīng)該如何美白

　　秋季應(yīng)該如何美白，皮膚干燥起皮也是我們沒有正確護(hù)膚的表現(xiàn)，補(bǔ)水之后還需要我們鎖住這些水分，并不是待在家里不出門就可以美白的，皮膚干燥起皮有可能是天氣導(dǎo)致的，學(xué)會(huì)秋季應(yīng)該如何美白，快快get起來吧。

　　秋季應(yīng)該如何美白1

　　護(hù)膚及技巧

　　秋季太陽并雖不如夏天的毒辣，但還是避免不了變黑，有些人以為沒有太陽就不會(huì)曬黑，但其實(shí)紫外線一直都在。想必大部分的女生都希望自己的皮膚是白皙的，皮膚白穿什么衣服都好看，黃黑皮穿衣服的時(shí)候，很容易穿出顯老的感覺。變白的第一步就是防曬，不管什么天氣，出門都應(yīng)該坐哈防曬工作，然后就是從美白產(chǎn)品、飲食等方面入手。

　　秋季要怎么做才能使皮膚變白？

　　1、防曬工作不能丟

　　想必大多數(shù)人都以為秋天的太陽不如夏季猛烈，就不需要出門的時(shí)候再做防曬了。這樣的想法時(shí)不正確的，紫外線無時(shí)無刻不在，所以秋季也是需要做到防曬的。防曬是美白最重要前提工作，每天出門前半小時(shí)涂抹防曬霜，出門盡量的打傘或戴帽子。

　　2、曬后修復(fù)

　　在曬過太陽之后，皮膚的水分會(huì)大量的流失，所以需要做曬后修復(fù)，及時(shí)的給皮膚補(bǔ)充水分，讓皮膚的狀態(tài)穩(wěn)定下來。秋季的氣候是干燥的，所以每一天都應(yīng)該做好補(bǔ)水保濕工作，選擇保濕類的護(hù)膚品，每天堅(jiān)持涂抹，使皮膚的狀態(tài)一直保持良好。

　　3、定期去角質(zhì)

　　老廢角質(zhì)過度的堆積容易使皮膚狀態(tài)變差，肌膚的負(fù)擔(dān)變重之后不利于美白。那么需要定期的清理角質(zhì)，使用清潔面膜或水楊酸等護(hù)膚產(chǎn)品，來加快黑色素的代謝和溶解。

　　4、合理的選擇美白產(chǎn)品

　　美白是一場持久戰(zhàn)，不是一天兩天就可以完成的，那么我們在美白的時(shí)候，除了防曬這些工作，更重要的是選擇好的美白產(chǎn)品。像VC、VE、煙酰胺這些成分都是有美白效果的，根據(jù)自己的膚質(zhì)來挑選最合適的美白產(chǎn)品，長期的`使用下來，并且期間做好皮膚的防曬，就可以起到明顯的美白效果。

　　5、定期的去美容院

　　有條件的是可以去美容院美容的，但一定要選擇信得過的，在醫(yī)生的幫助下更好的進(jìn)行美白，去的次數(shù)不要太頻繁。

　　6、注意飲食和生活習(xí)慣

　　飲食不當(dāng)是容易引起皮膚問題的，選擇具有抗氧化、抑制黑色素沉積等作用的食物，才能起到美白的效果。睡覺的時(shí)候，皮膚會(huì)進(jìn)行新陳代謝，所以每天要保證睡眠的良好，這樣才有利于皮膚的保養(yǎng)。

　　美白是場持久戰(zhàn)，秋季美白保濕補(bǔ)水很關(guān)鍵，防曬更是不能丟掉的。從飲食、生活習(xí)慣、美白產(chǎn)品等方面，由內(nèi)而外的進(jìn)行美白，才能更早的看到效果。

　　秋季應(yīng)該如何美白2

　　秋季為何護(hù)膚會(huì)變黑的原因

　　其實(shí)總而言之最直接的原因防曬的松懈。護(hù)膚變黑的原因其實(shí)不是出在護(hù)膚品上邊，而是大家在護(hù)膚完之后出門忽略了秋天紫外線也不弱的情況。只是秋天氣溫多變，陰天下雨的幾率比夏天高，就會(huì)給很多人造成“秋天太陽光不強(qiáng)，不用涂防曬”的誤導(dǎo)，這時(shí)候忽略防曬步驟的小姐妹失去了保護(hù)傘，輕輕松松就被曬黑啦！所以即使是秋季也要做好物理防曬，即使不想撐傘也要帶個(gè)帽子遮擋。

　　很多妹子是覺得秋季的天氣自己穿著長袖顯然不容易被曬到了，而且從地理知識(shí)上來講，在9月份到十二月份地球會(huì)離太陽比較遠(yuǎn)，所以這段時(shí)間的紫外線相對來說會(huì)弱一點(diǎn)。也是因?yàn)檫@點(diǎn)知識(shí)所以不少人覺得既然弱了察覺不出曬得太熱的感覺所以就忽略了防曬的重要性。但其實(shí)紫外線只是弱了而不是消失了，所以該防曬還是要防曬，只是說防曬產(chǎn)品的指數(shù)可以不用選擇十分高的那類了。

　　還有就是秋季的陰雨天比較多，感覺多云的天氣就不會(huì)被曬黑，但其實(shí)90%的紫外線都能穿透云層，尤其是其中導(dǎo)致皮膚衰老的UVA。只有在昏暗且厚重的云雨層之下才能阻隔掉一部分紫外線。所以即使沒有出太陽，大家出門的時(shí)候也要做好防曬工作。

　　總的來說防曬松懈是很多人變黑的主要原因，大家一年四季都要做好防曬工作，長期堅(jiān)持自然就會(huì)慢慢變白了。