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　　每天都應(yīng)該堅持用木梳子梳頭，梳理頭發(fā)可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)，清理附在頭發(fā)上的臟物，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。平時可以隨身必備一瓶頭發(fā)的噴霧，只要我們感覺頭發(fā)有些干時，就可以及時的給頭發(fā)補充水分，可以防止出現(xiàn)干燥的不適情況。

　　在冬天干性發(fā)質(zhì)的人可以2-3天洗一次頭發(fā)，油性發(fā)質(zhì)的人可以2天洗一下頭發(fā)。同時，洗頭的時候水溫不要過高，建議是保持在40°左右，并且洗完頭之后要及時用吹風(fēng)機吹干，不過需要注意吹風(fēng)機的風(fēng)力和熱力，并與頭發(fā)之間保持合適的距離，吹至7、8成干即可。

　　洗頭時都應(yīng)該使用護(hù)發(fā)素，因為護(hù)發(fā)素能在秀發(fā)的表面形成保護(hù)膜，有效鎖住水分，防止秀發(fā)變干枯以及因紫外線的照射而受到影響，特別是在冬天的時候空氣干燥，這時候的紫外線照射傷害很大，所以更有必要使用護(hù)發(fā)素。

　　洗完頭發(fā)后再按摩頭皮，按摩頭皮可以舒緩頭皮經(jīng)絡(luò)，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，能加速新陳代謝，具有良好的頭皮屑和抗脫發(fā)作用，還可以改善頭發(fā)干燥，其實很容易，只要用雙手十指肚輕敲頭皮，要從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X，每次按五到十分鐘即可。